¿Qué es la gripe?
Escrito por: Marcos Otero, Médico Asociado Jubilado
El otoño y el invierno están aquí, y se acerca la temporada de resfriados y gripe. Eso significa que es hora de reforzar las medidas preventivas.
La gripe (Influenza) es una enfermedad respiratoria altamente contagiosa causada por los virus de la influenza que infectan la nariz, la garganta y los pulmones. Puede provocar una enfermedad de leve a grave e incluso la muerte, lo que la convierte en un grave problema de salud.
Prevalencia:
En Estados Unidos, en la temporada 2022-2023, los datos revelan un estimado de 27-54 millones de casos positivos confirmados, entre 12-26 millones de visitas médicas relacionadas, entre 300.000 y 650.000 hospitalizaciones y entre 19.000 y 58.000 muertes.
Ciertas personas corren un mayor riesgo de sufrir complicaciones graves si contraen la gripe. Esto incluye a los ancianos, los niños pequeños, las mujeres embarazadas y las personas con asma, diabetes o enfermedades cardíacas.
La forma más eficaz de prevenir la gripe es a través de las vacunas anuales contra la gripe. Al vacunarse, puede reducir significativamente el riesgo de contraer y propagar la gripe.
Síntomas de la gripe:
Los síntomas son generalizados y similares tanto en la gripe como en el resfriado común. Los resfriados similares a la gripe se transmiten fácilmente a través de la tos, los estornudos y el contacto con superficies. Es posible que pueda propagar la gripe incluso antes de saber que está enfermo. Puede propagarse un día antes de tener síntomas y hasta siete días después de enfermarse. Los síntomas de la gripe incluyen algunos o todos los siguientes:
- Fiebre
- Escalofríos temblorosos
- Dolor de garganta
- Secreción nasal o congestión
- Dolores musculares y corporales
- Fatiga
COMPLICACIONES:
- Sepsis. Neumonía (viral primaria o bacteriana secundaria)
- Miocarditis. Encefalitis. Miositis, rabdomiólisis
- Otitis media; Sinusitis aguda. Crup; bronquitis
- Apnea en neonatos. Síndrome de Reye
- Encefalopatía, muerte
LAS SEÑALES DE ALERTA, O SEÑALES DE ADVERTENCIA, PARA LAS COMPLICACIONES DE LA GRIPE INCLUYEN:
- Problemas respiratorios: Respiración rápida, dificultad para respirar o retracción de las costillas con cada respiración
- Fiebre: Una fiebre que no desaparece, una fiebre que regresa después de que usted comienza a sentirse mejor o una fiebre superior a 104 °F que no se controla con medicamentos para reducir la fiebre
- Deshidratación: indicada por no orinar durante 8 horas, boca seca, o no producir lágrimas al llorar.
- Confusión: Mareos o confusión repentinos
- Dolor muscular: Dolor o debilidad muscular intenso
- Labios o cara azulados
- Dolor en el pecho
- Convulsiones
- Empeoramiento de afecciones médicas crónicas
Si experimenta alguno de estos síntomas, es crucial buscar atención médica inmediata. Estar atento a estas señales de advertencia puede ayudarlo a usted o a sus seres queridos a recibir la atención necesaria a tiempo.
La gripe puede tener síntomas similares a los del resfriado común. Sin embargo, los síntomas de la gripe pueden ser más graves y provocar complicaciones graves.
PREVENCIÓN DE LA GRIPE:
¡VACÚNATE!
Vacúnese tan pronto como esté disponible. Pero se puede vacunar durante la temporada e incluso ser protector. La temporada de gripe comienza en octubre, pero los picos más altos son en enero o más tarde. Se necesitan unas dos semanas después de la vacunación para que sea eficaz. Todas las personas mayores de seis meses deben vacunarse. Otras formas de prevenir la propagación:
- Lávese las manos con frecuencia.
- Cúbrase la nariz y la boca al toser o estornudar.
- Quédese en casa si tiene gripe.
Protejamos a nuestras familias. ¡VACÚNATE!
Mantenga su casa limpia limpiando mostradores, fregaderos, grifos, manijas de puertas, teléfonos, controles remotos e interruptores de luz con limpiadores a base de lejía. Lave los platos en el lavavajillas o con agua caliente y jabón. El virus de la gripe puede vivir en superficies sólidas durante 24 horas.
Si está enfermo, quédese en casa. Quédese en una habitación separada si es posible. Puede propagar la gripe desde el día antes de tener los signos hasta 7 días después de enfermarse. Puede regresar al trabajo después de que la fiebre haya desaparecido durante 24 horas sin usar medicamentos para bajar la fiebre.
Cúbrase la boca y la nariz con un pañuelo desechable al toser o estornudar. También puede toser en el codo. Deseche los pañuelos desechables en la basura y lávese las manos después de tocar los pañuelos usados.
