Conciencia Plena de Salud Mental en las Relaciones Familiares

Conciencia Plena de Salud Mental en las Relaciones Familiares

Por Sher Graham

Es importante vivir un día a la vez, una hora a la vez. A veces es todo lo que tenemos. El 6 de Marzo, mi hermano falleció repentinamente de un infarto a los 69 años. La vida va y viene cuando Dios o un poder superior te necesita. Como fui el último familiar en enterarme, y otros primos lo supieron el día que ocurrió, recibí la llamada 27 horas tarde. La dinámica familiar no siempre es perfecta; mis relaciones familiares eran tolerables. Sin embargo, ese incidente me obligó a llorar y a lamentarme, aunque en ese momento les dije a mis amigos que estaba bien, que era entre él y Dios. A pesar de esa emoción, fue un momento revelador para mí. No quiero un corazón triste. Quiero volver a ser feliz.

Así que, aquí están mis palabras de sabiduría:

  1. Agradece haber sido elegido para vivir en la Tierra.
  2. Cada mañana me despierto y digo: «Sigo vivo, un milagro. Y por eso sigo adelante». Jim Carrey
  3. Si quieres hacer realidad tus sueños, lo primero que tienes que hacer es despertar». JM Power
  4. Pierde una hora por la mañana y pasarás todo el día buscándola. Richard Whately
  5. Escribe en tu corazón que cada día es el mejor día del año. Ralph Waldo Emerson
  6. Tengo el corazón en calma. Sher Graham

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