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Autor: Marcos Otero

  • Ilustración anatómica de un pie que muestra huesos, tendones y ligamentos. La imagen resalta el área del talón en rojo, lo que indica inflamación o lesión. La superposición semitransparente revela la estructura interna contra un fondo oscuro.

    febrero 8, 2020
    Fascitis plantar dolorosa y espolones calcáneos Fascitis plantar y espolones calcáneos. Me duelen los pies. Especialmente los espolones calcáneos. En…
  • Ilustración de un pie humano que muestra los huesos y la fascia plantar. La fascia plantar, que se extiende a lo largo de la planta desde el talón hasta los dedos, está resaltada en rojo, lo que indica una inflamación asociada con la fascitis plantar. Una etiqueta dice "Fascitis plantar".

    febrero 8, 2020
    Fascitis plantar y espolones calcáneos Me duelen los pies. Especialmente mis tacones. En la edición de septiembre de 2019, escribí…

  • febrero 4, 2020
    La base de la pérdida de peso es la dieta. Sí, por supuesto, el ejercicio ayuda, pero podemos perder más…
  • Two cherries sit on a white plate next to a fork and a coiled measuring tape, all set against a red backdrop, symbolizing weight loss and diet.

    febrero 4, 2020
    We are already into the first months of 2020. How is your New Years' resolution to exercise and lose weight…

  • enero 6, 2020
    Happy New Year Lets' Exercise! . Can you believe it is the start of a new decade? 2020, I hope…

  • enero 6, 2020
    Feliz año nuevo. ¿Puedes creer que es el comienzo de una nueva década? 2020, espero que les brinde a usted…
  • Un hombre con chaqueta azul y camisa rosa habla por un micrófono y hace gestos con una mano mientras permanece de pie sobre un escenario con un fondo iluminado de azul.

    diciembre 7, 2019
    “¿Quieres mantener a Cristo en Navidad? Alimenta a loshambrientos, viste a los desnudos, perdona a los culpables, dala bienvenida a…

  • diciembre 4, 2019
    Potpourri by Marcos Otero, Gulf Coast Immediate Care Center, Fort Walton Beach Potpourri - Four in the morning Thanksgiving Day,…

  • diciembre 4, 2019
    by Marcos Otero, Gulf Coast Immediate Care Center, Fort Walton Beach Four in the morning Thanksgiving Day, and I am…

  • noviembre 7, 2019
    Principale desafío para los latinos: la diabetes By Marcos Otero, Gulf Coast Immediate Care Center – Fort Walton Beach The…
  • Una persona con traje de raya diplomática y corbata sostiene un micrófono y sonríe ampliamente. Apoya una mano en el costado de la cabeza, creando una expresión atractiva y alegre. El fondo está suavemente difuminado.

    noviembre 7, 2019
    “Perdónate por tus faltas y tus errores y sigue adelante”. “Forgive yourself for your faults and your mistakes and move…

  • octubre 10, 2019
    By Marcos Otero En los últimos años, hemos discutido el examen de los senos, pero es aconsejable explicarlo nuevamente. Entonces,…